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病気を予防する時代です
2015年04月14日
みなさん、こんばんは!
心と身体を健康に導くプロデューサーの小日向明日香です♪
いつもありがとうございます
これからは病気を予防する時代です。
サプリメントで?
いえいえ、『ウォーキング』です。
人間が本来健康であるためには、
水
体温維持(36,5~37,0℃)
正しいウォーキング
の3つがとても重要なんです。
身体を本来の良い状態にします。
(詳しい理論はレッスンでお伝えしています)
その上で、
新鮮で良質な食べ物
良質な睡眠
で健康な身体をつくります。
私たちは、どこかおかしくなってから薬や病院に頼りますが、
これからは予防する時代です
病気になって医療費にお金がかかる前に正しい姿勢・歩き方で健康を手に入れませんか
《 きれいプロデューサー 》 小日向 明日香
大手企業役員秘書の経験から、女性の立ち居振る舞いに興味を持ち マナーを習得。
また、ある 時知り合ったモデル女性からモデルウォーキングを習得。
メンタルアップにも効果があるオリジナルメソッド 『キレイ魅せウォーキング』 を考案し、多くの女性を輝かせたいと独立
しあわせ美人な生活を気ままにつづっています
こちらもご覧ください
http://ameblo.jp/yume--shiawase
心と身体を健康に導くプロデューサーの小日向明日香です♪
いつもありがとうございます
これからは病気を予防する時代です。
サプリメントで?
いえいえ、『ウォーキング』です。
人間が本来健康であるためには、
水
体温維持(36,5~37,0℃)
正しいウォーキング
の3つがとても重要なんです。
身体を本来の良い状態にします。
(詳しい理論はレッスンでお伝えしています)
その上で、
新鮮で良質な食べ物
良質な睡眠
で健康な身体をつくります。
私たちは、どこかおかしくなってから薬や病院に頼りますが、
これからは予防する時代です
病気になって医療費にお金がかかる前に正しい姿勢・歩き方で健康を手に入れませんか
《 きれいプロデューサー 》 小日向 明日香
大手企業役員秘書の経験から、女性の立ち居振る舞いに興味を持ち マナーを習得。
また、ある 時知り合ったモデル女性からモデルウォーキングを習得。
メンタルアップにも効果があるオリジナルメソッド 『キレイ魅せウォーキング』 を考案し、多くの女性を輝かせたいと独立
しあわせ美人な生活を気ままにつづっています
こちらもご覧ください
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Posted by 小日向 明日香 at 22:38│Comments(0)
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